UHC Motion

ΣΗΜΕΙΩΣΗ: UnitedHealthcare® προσφέρει αυτό το πρόγραμμα ευεξίας για τους εργοδότες? μπορεί να περιλαμβάνεται στο σχέδιο για την υγεία σας. Επιβεβαίωση της επιλεξιμότητας σας, ελέγχοντας με την παρέα σας

εκπρόσωπος ΥΕ.

Πληρώνει για να κάνει βήματα προς έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής.

Με απλά λόγια, UnitedHealthcare MotionTM 1) σας δίνει τρεις καθημερινούς στόχους με τα πόδια και 2) να σας ανταμείβει οικονομικά για την επίτευξή τους.

Οι στόχοι πόδια μας έχουν σχεδιαστεί για την προώθηση της υγείας και της ευεξίας. Η επίτευξη ενός υψηλού αριθμού των καθημερινή βήμα μπορεί να είναι σημαντική, αλλά υπάρχουν και άλλα για να μεγιστοποιηθούν τα οφέλη για την υγεία του με τα πόδια: «ταιριάζει» στόχους κίνησης είναι μια συνταγή για να προχωρήσουμε με τη συχνότητα, την ένταση, και την επιμονή κάθε μέρα.

Ξέρατε ότι ακόμη και ένα 1-ώρα προπόνηση μπορεί να μην είναι αρκετή για να μειώσει τους παράγοντες κινδύνου για την υγεία, αν η πλειοψηφία της ημέρας σας ξοδεύεται κάθεται; Χάνουμε δύο ώρες ζωής για κάθε ώρα που καθόμαστε, ο Δρ James Levine, καθηγητής της ιατρικής στη Mayo Clinic, γράφει στο βιβλίο του «Get up!» Ας κίνησης δίνουν κίνητρα να σηκωθεί συχνά για σύντομες βόλτες κάθε μέρα.

Τα χρήματα μπορεί να είναι ένα καλό κίνητρο.

UnitedHealthcare κίνησης σας δίνει την ευκαιρία να κερδίσουν πάνω από $ 1.000 ανά έτος σχέδιο για out-of-τσέπη ιατρικά έξοδα, κάνοντας περισσότερα από αυτά που μπορεί ήδη να κάνουν: με τα πόδια. Μπορείτε να κερδίσετε για ένα, δύο, ή τρεις στόχους κάθε μέρα. Τα κέρδη εναποτίθενται τριμηνιαία σε ένα HRA ή HSA, ανάλογα με την περίπτωση.